Fast Food

炎熱的午間不想外出

但依然要滿足口腹之欲

即便是一人的午餐

我也不想馬虎隨便

炒香蘑菇  蕃茄 

法包切片加以上料及香草芝士同烤

特意分開食材   使口味更為鮮明



再將小蘆筍以鹽黑椒同炒

美味就是如此簡單

一個人的午間快餐

對自己要好好款待

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  • Angela
  • 2009年6月18日下午1:49

  一個人邊食得晒喎......比人幫吓你先得o架.......

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    • 毛豆
    • 2009年6月18日下午6:47

    係食唔哂家 , 留左幾件你依家黎  ,都唔會有你份啦.......
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  • Tastebug
  • 2009年6月15日下午4:39

  喂~你使吾使0甘厚待自己呀！好大份波~食吾食得曬先？？？

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    • 毛豆
    • 2009年6月15日下午5:26

    對自己好咁先對路家嘛........唔通難為自己咩......
    我都食唔哂呀 , 不過KO哂成碟蘆筍.....
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  • 面包face
  • 2009年6月12日下午8:32

  豆豆...一個人食七塊包, 仲要加 蘆筍, 睇來你既食量拍得住我呀

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    • 毛豆
    • 2009年6月12日下午8:39

    包包  ,邊係呀 ,我整就貪心 , 食左3件咋 , 冇可能食得哂呢......同埋好薄片咋 , 半條法包都唔使 , 我就係唔想整太厚片 , 食咁多包囉.......俾你要加碼至一條包先夠啦.......
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  • Yahoo! 用戶
  • 2009年6月12日下午1:54

  呢個麵包簡單喎..岩哂我d懶人

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    • 毛豆
    • 2009年6月12日下午3:37

    簡單又好食 , 整啦......
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  • 王木木
  • 2009年6月12日上午9:49

  KO baby 做乜晨早咁暴力呀小卡
  小豆豆...早你個清清涼唔好再落雨大晨呀~  食佐早餐未呢

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    • 毛豆
    • 2009年6月12日上午11:25

    小木木木 , 好大雨 ,梗係唔出去啦.....
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  • 濃情朱古力碰上士多啤梨
  • 2009年6月12日上午9:18

  oh..yeah...親愛的..快樂的..超嘆的..適享受的..青bb的..小毛豆早你個大晨呀... 又到happy friday呀..不如我地跳返part 舞慶一慶祝呀 啦啦啦啦...
  果個麻煩友baby我已經幫你ko左佢

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    • 毛豆
    • 2009年6月12日上午11:26

    早你個超大雨大晨呀 ,卡卡 , 你今日有冇2腳又濕哂呀......個baby佢自己晨早吊起自己啦......
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  • JC mama
  • 2009年6月12日上午1:24

  嘩嘩！一個人食會好肥架！要同人分享吓先啱架....！！妳識做啦！喂...妳哋有冷氣仲話熱！我家無家！叫我點煮先！死未！

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    • 毛豆
    • 2009年6月12日上午11:27

    邊有肥呀 , 好清咋 , 都冇食哂 ,留返幾件俾你啦.....
    點解你個邊唔裝冷氣呀 , 香港冇冷氣生存唔到呀.......
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  • 常歡笑
  • 2009年6月12日上午12:14

  好識嘆吓   我就出去打乒乓球打到身水身汗

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    • 毛豆
    • 2009年6月12日上午11:27

    你都好呀 , 多D運動正呀 ,我食完去爬樓梯呀....
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  • York
  • 2009年6月11日下午5:24

  一個人食到好講究下喎你!食法包都多料過人既!
  見到面頭d cheese
  上面如果放少少煎鵝肝
  近廚未必得食,做廚先得食呀

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    • 毛豆
    • 2009年6月11日下午10:21

    好似你話齋 ,唔食粗野嘛 ,同埋我煮野都係好用心去煮家 ...
    呢個我都間中會整 ,都好鐘意食 ,點都好過出去食麥記啦......
    反而鵝肝我麻麻喎 , 煮都係大帝食咋.....佢近我呢個住家廚,  幾時都一定得食呀....
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  • 濃情朱古力碰上士多啤梨
  • 2009年6月11日下午5:13

  小毛豆 我又準備收工LA..你點呀??今晚有人為你準備晚餐嗎??一個人既午餐你都咁豐富呀?? 好吸引呢..D芝士丫..多到瀉丫..之前我試過咁焗多士食呢..法包就未試過呀.. 等我下次又焗下先..呢份LUNCH你食得晒嗎?? 我覺得欠碗西餐呀..如果多碗湯就冇得頂呀..一個人既LUNCH你都算食得好招積..整得好出色

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    • 毛豆
    • 2009年6月11日下午10:16

    卡卡 , 呢個我整過好多次啦 , 好鐘意食呢......又易整 , 你下次都試下啦.......我焗多左 , 結果都係食唔哂家......我唔多鐘意飲湯 ,自己一個更加唔會整湯啦 , 不過有咖啡......
    簡單既快餐咋 , 好普通啦............
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  • HoneyB
  • 2009年6月11日下午2:51

  非常豐富的午餐～～

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    • 毛豆
    • 2009年6月11日下午10:12

    好簡單既快餐咋......冇咩豐富啦.......
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  • iristoday
  • 2009年6月11日下午1:24

  一個人都整得咁正, 引C人LAR

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    • 毛豆
    • 2009年6月11日下午10:09

    諗到想食 , 咪整囉 , 好易咋.......
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  • 王木木
  • 2009年6月11日下午12:13

  識食識嘆毛小豆豆
  一個人午餐一啲都唔馬虎喎
  又整呢個引我喇 明知我最鍾意食架嘛, 就快到食飯時間...我要對住隔夜飯..你就熱辣辣芝士
  就咁炒香蘑菇健康又好味...我流緊口水喇
  露筍係點整架?  我成日都好想整, 但唔知係炒定6熟佢就得 咁幼身我鍾意食呀

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    • 毛豆
    • 2009年6月11日下午10:08

    小木 , 食野落肚 ,梗係唔可以求其啦 , 做人有要求先得家嘛......
    你都好耐冇整了喎 , 得閒又同豆寇籽玩下焗多士啦.......呢類幼蘆筍熱油落去 , 加鹽, 黑椒 ,分零鐘就得家啦......好易啦......係好好食家.......  
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  • 王木木
  • 2009年6月11日上午11:49

  小豆豆豆...早你個baby比個良心你當人賣口乖大晨呀..你唔可以咁樣架 要相親相愛嘛
  冇落雨喇喎...會唔會出去遊盪吓呀

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    • 毛豆
    • 2009年6月11日下午10:05

    小木 , baby都有良心 , 真係外星人住你隔離啦........你俾心機愛好粒豆寇籽好過啦......依家冇咩事都唔會周圍去啦.........費事領野......
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  • 濃情朱古力碰上士多啤梨
  • 2009年6月11日上午9:52

  令到人地又羨慕又妒忌既午餐毛豆早你個下雨大晨呀..頭先一落車就超級大雨..而家連個天都唔鍾意我... 你冇咩事都唔好周圍去la..出面危險呢

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    • 毛豆
    • 2009年6月11日上午10:10

    卡卡 , 做乜事羨慕又妒忌呀 , 粗野黎咋.......今朝真係超大雨 ,要著水鞋先掂啦.......今日有排落呀 , 真係煩呢.......我冇咩事都唔多出去啦 ,冇咩地方好去.......
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  • Jasmaine
  • 2009年6月11日上午9:50

  I think I will just have some mushrooms and asparagus and that's it.  I need to control the volume of my everyday intake.....

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    • 毛豆
    • 2009年6月11日上午10:08

    好野呀 ,連澱粉質都打算戒埋呀.......
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  • 蔚南
  • 2009年6月11日上午12:49

  我上次話整都係冇整...見到您整, 我又想...

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    • 毛豆
    • 2009年6月11日上午10:05

    你淨係整餅都唔得閒啦........停下手 ,換下玩焗多士啦.....
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  • Winds
  • 2009年6月10日下午11:38

  呢餐岩我食 wor！我日日最頭痛就 係 諗一個人食 乜，今日食尋晚 D left over
  咋！

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    • 毛豆
    • 2009年6月11日上午10:00

    自己食咩唔使頭痛家 ,簡簡單單既野 ,最緊要自己0岩食........
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  • Darling
  • 2009年6月10日下午10:21

  思相正確，我都係咁諗，
  莫講話依加係鄉下住，以前住市區我都情願摷屋企的食材，
  都唔鍾意落街亂扒d野入口。

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    • 毛豆
    • 2009年6月11日上午9:59

    隨住思想正確 , 我行動都非常正確家 ........
    食呢d簡單又健康 , 起碼知自己食左咩落肚嘛......
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  • 艾菲妹
  • 2009年6月10日下午10:12

  呢個午餐真係好豐富...睇見都想食...

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    • 毛豆
    • 2009年6月11日上午9:58

    艾菲 , 好簡單既野 , 最緊要0岩食啦........
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  • Anna
  • 2009年6月10日下午10:06

  哇 ! 一點也不簡單! 幾豐富啊 ! 睇來好好味, 一個人食唔食得晒呀 !
  
  晚安安啊 ! 毛豆 ~

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  • 毛豆
    
    • 2009年6月11日上午9:57

    早你個黑麻麻暴雨大晨呀 ........係好簡單既野黎咋.......我冇食哂呀 , 有人幫口既........都........
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  • 吳太-「玲」感蛋糕
  • 2009年6月10日下午7:46

  嘩.....!好香呀!好想食一件磨茹蕃茄多士....一定好yummy呀!

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    • 毛豆
    • 2009年6月10日下午8:24

    呀太 , 好易整家 , 得閒整黎食下 , 有益過美式快餐呀.....