靈魂和身體總有一個在路上: A SUMMERY SALAD

新鮮的食材
鮮艷的色彩
簡單的調味
可口的醬料
組合成夏日之沙律

粗糙的黑麥包
各俱風味的三種配料
香草蘑菇 Sun-dried tomato Anchovy with parsley

Fish with tomato & herbs
蕃茄的清香滲入嫩滑的魚肉香草點綴其中

鹽胡椒粉檸檬汁帶出清新的味覺
誰也沒有將誰掩蓋

- rabbitmay
- 2009年8月31日上午10:35
salad我至愛呀~~~~ 我近日愛上用芝麻souce 伴的菜呀茄咁食好好味
- - 毛豆
  - 2009年8月31日上午11:57
  係呀 ,依家咁既天氣 , 係沙律先開下胃 ,撈埋酸咪咪醬汁 , 唔錯呀.........
- Yahoo! 用戶
- 2009年8月28日上午9:56
你個blog好好睇呀!~
- - 毛豆
  - 2009年8月31日上午11:57
  多謝......
- aroma
- 2009年8月26日下午9:09
Cool~
- - 毛豆
  - 2009年8月27日下午1:36
  (Empty)
- carlo
- 2009年8月25日上午10:35
早晨 ! 食早餐未呀 ?
- - 毛豆
  - 2009年8月25日下午2:33
  午安! 就黎tea啦.........
- 美蒨-Cindy Ho
- 2009年8月25日上午9:46
看似簡單卻美味清新無比的一餐~讓人看了好想吃哦!!!
- - 毛豆
  - 2009年8月25日下午2:32
  係呀 , 夏天盡量都簡單為主 ,唔使煮咁多野嘛........
- 妹妹
- 2009年8月24日上午7:42
毛豆豆豆~~
早晨啊﹗起左身未啊﹗
今次原來仲有得剩，咁我就一定要食，你剩左D咩野，唔該每樣都比D我就LUNCH啊﹗
- - 毛豆
  - 2009年8月24日上午10:18
  妹妹 , 隨便攞啦
- PH Eunice
- 2009年8月23日下午11:02
個沙律好靚呀!你呢排啲嘢食咁繽紛,有得睇冇得食搞到我眼甘甘
- - 毛豆
  - 2009年8月23日下午11:30
  d色0岩唔0岩用0者.........下次畫畫唔夠色用 ,咪黎隨便攞去用囉........
- 妹妹
- 2009年8月23日下午9:58
毛豆豆豆~~
我終於可以好安全咁帶返晒d手手腳腳返黎，一返黎見到你d正野，我依家又想食埋一份，不過我相信依家一定已經比你地食晒啦﹗
- - 毛豆
  - 2009年8月23日下午11:30
  妹妹 , 捨得返黎了呀........仲認得返屋企既路呀......都算你啦........你依家黎仲有既 , 你都唔使食啦........
- 濃情朱古力碰上士多啤梨
- 2009年8月23日下午1:17
熱辣辣小豆午你個大安呀今日好熱呀出左街未呢?
- - 毛豆
  - 2009年8月23日下午11:25
  卡卡 , 今日真係超焗呀 . 仲焗過我個焗爐呀 ,落去樓下一陣已成身滴水咁........唔想出去呀........係屋企最C服啦.......
- York
- 2009年8月21日下午11:29
唔怪得我索唔到肉味啦,原來你整左salad,你爆瘡呀?食得咁清呀?
不過我岩岩又爆瘡呀,清清地salad都好過無,睇完當食左,走人先
- - 毛豆
  - 2009年8月22日上午12:03
  就係知你食左豬吉呀 , 又狂爆瘡 ,咪整餐清淡既你望下囉....(冇得食望下都好嘛.....)d瘡爆哂你度啦 , 我完全唔擔心呢家野家.....hahahahah........死未......
- 寶貝兒
- 2009年8月21日下午11:10
hello little bean bean. first time see you site. looks good!
- - 毛豆
  - 2009年8月22日上午12:05
  hi ,見過你好多次啦 , 唔記得了咩........
- Sa
- 2009年8月21日下午6:46
毛豆，好耐無見，一上黎又見到你引人喇......我流哂口水喇。
- - 毛豆
  - 2009年8月21日下午8:14
  你捨得蒲頭啦....... ..等你好耐啦真係.........
- 冰冰Tracy Ice
- 2009年8月21日下午5:34
YoHOOO~豆豆又有佳作~个Salad的颜色靓靓+好味啊！
- - 毛豆
  - 2009年8月21日下午8:12
  冰冰 ,冇咩佳作啦 , 老作就有...........夏天食沙律醒胃D呀......
- 王木木
- 2009年8月21日下午3:37
我想咁樣飛走多啲呀
小豆豆...今日食沙律最好喇..熱到暈呀..你有冇出街呀~
用佐紫洋蔥喎..你話紫色啱用嚟做沙律..好甜架呵~ 不過我未試過呀..唔知佢地鍾唔鍾意食呢..一個個生菜包住嚟食..你真係好好心機呀
三款醬料都咁意喎...個sundried tomato駛唔駛再加啲咩架..我好鍾意食架~ 不過有啲都偏咸既..你呢隻會唔會呀....
魚肉. 蕃茄都係我至愛喇都話你最知我鍾意食乜架喇..幾時請我食番餐咁啫...成日都留啲魚骨比我..唔係路架
- - 毛豆
  - 2009年8月21日下午8:09
  小木 , 想既就做啦 , 拎起手袋狂奔出去 ,你老闆都捉唔到你家....佢一定唔夠你跑得快呢....係咪先呀......
  做沙律一定係用紫洋蔥呀 , 冇白既咁辛辣囉.....加左沙律汁更加易入口啦......試下啦.......
  個油浸蕃茄好惹味 , 只係幾片切碎 ,再淋少少檸檬汁拌勻就得啦 , 咬落有時會酸酸地 ,好醒神家.......
  你放心啦 , 呢次淨係2大片魚肉咋 , 切開落調味加蕃茄上面焗完食得 ,半條魚骨都冇呀......
- 濃情朱古力碰上士多啤梨
- 2009年8月21日下午3:04
努力執執執
- - 毛豆
  - 2009年8月21日下午8:04
  卡卡 , 乜走唔甩都係要幫手呀........搞掂未呀.......
- 金珠寶釵
- 2009年8月21日下午1:53
← 嗯，呢個公仔幾似我喎！哈哈 ~ ~
毛豆，吾看儂可以自家開 [ 私房菜 ] 館了，儂弄出來嘅物之，叫關荷看吸引人嘅胃口，看到都口朗水噠噠滴囉！讚！！
- - 毛豆
  - 2009年8月21日下午8:03
  哈哈 ,原來寶姐姐咁cute家.....
  呢D都係家常便飯啦 , 冇咩特別既野 , 天氣熱盡量快快搞掂 , 多用焗既 ,就冇咁熱嘛.......
- 濃情朱古力碰上士多啤梨
- 2009年8月21日下午12:14
WO 夏日小毛豆我黎LA 又到HAPPY FRIDAY呢興奮ING 開心ING 希望今日下午唔駛我幫手搬OFFICE就好LA
係呢呢排熱辣辣我都想食沙律做LUNCH呢不過可惜唔敢拎返公司食呀我怕會變壞呢唉
- - 毛豆
  - 2009年8月21日下午7:54
  卡卡 , 又過左一禮拜啦 , 好快過呀........你呢幾日做左咕呢呀.......搬竇咁辛苦........快D搞掂就好啦.....
  就係熱到冇胃口呀.....清清地一餐算啦.......你可以用個隔熱袋再加細既冰袋 ,一程車都冇問題啦.......
- 無敵の部屋
- 2009年8月21日上午11:01
好清新..........正 !!
- - 毛豆
  - 2009年8月21日上午11:33
  開餐了喂.......
- Jasmaine
- 2009年8月21日上午9:56
Herbs and Mushroom toast for me please! You can have the rest!
- - 毛豆
  - 2009年8月21日上午11:34
  咁客氣 , 幾件多士夠啦.......
- 王木木
- 2009年8月21日上午9:56
早呀~ summery小豆豆
又到令人興奮既happy friday喇
- - 毛豆
  - 2009年8月21日上午11:33
  小木 ,你今朝係咪咁既樣飛返公司家......
- Angela
- 2009年8月21日上午9:31
好開胃呢
- - 毛豆
  - 2009年8月21日上午11:39
  好行貨喎你.......
- 常歡笑
- 2009年8月21日上午3:08
嘩, 好啱胃口呀! 可唔可以食多少少呢?
- - 毛豆
  - 2009年8月21日上午11:49
  隨便食........
- JC mama
- 2009年8月21日上午1:32
lee餐好清下喎...唔錯唔錯！點解整幾味令妳忙成日呀?
- - 毛豆
  - 2009年8月21日上午11:51
  0岩依家既天氣嘛..........
  哦 ,我係忙其他野0者......呢餐好快搞掂啦.......
- Maymay
- 2009年8月20日下午11:29
有無加上汁架？
- - 毛豆
  - 2009年8月21日上午11:54
  呢個魚加左調味同淋少少油 ,焗完有好多蕃茄汁同魚汁 ,上碟後淋上面就得了 ,唔使再另外加汁 , 原汁原味呀....
- 艾菲妹
- 2009年8月20日下午10:53
毛豆...見到你個salad, 好想整返個食...夏天真係無乜胃口哦...
- - 毛豆
  - 2009年8月21日上午11:55
  艾菲 ,呢幾日真係太熱 ,完全冇胃口呀 , 整返呢類清清地野食下 , 就好好多囉.......

靈魂和身體總有一個在路上

2009/8/20

A SUMMERY SALAD

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