靈魂和身體 總有一個在路上
2009/1/5
Sunday Brunch
睡飽起來 弄了簡單的麵包 沙律 香濃咖啡
2餐合併 也算有東西下肚了
多穀麵包 粗糧總比白麵包來得健康
烘得香脆 有三種點醬
幾片搽上蒜茸先烤 另青醬 鯷魚醬 都非常美味
尤其青醬+鯷魚醬搽在一起 好味道
羅馬生菜 +小蕃茄 + 小青瓜 全部有機
再加煙三文魚 自調的沙律汁 清新的配搭
拍完照 才發現漏了最愛的芝士 快快手刨了幾大片下去
檸檬汁 + 橄欖油 +粗海鹽 +黑椒 所有料放入此類果醬瓶中
蓋緊 大力搖數次 便製成有檸檬清香 健康美味的沙律汁
王木木
2009年1月12日下午4:42
毛小豆...我唔會漏睇既..雖然遲佐啲食你個sunday brunch..
我都鍾意多殼麵包呀...焗到脆一脆梗加好味添...但呢兩款醬我都未食過既..青醬係咩味架...平時我淨係識搽果jam架咋 hehe
簡簡單單一個沙律汁就令個沙律好味好多..下次我都試吓整呢個先..檸檬汁同油既比例係幾多呀..我見你一樽都幾多份量喎, 整好可以放幾耐架...
毛豆
2009年1月12日下午9:17
王小木木木 , 唔緊要啦 , 幾時都等你家.....
我都鐘意粗麥包有咬口嘛 , 一定要焗到脆一脆呀 , 唔係邊好食呢.......青醬即係平時煮意粉既pesto呢........加松子既 , 好香家.....鯷魚都係煮意粉用既 , 一條條好細既銀魚 , 自己打磨成醬 , 好鮮既......
呢個汁唔同紅酒醋汁 , 清好多又有檸檬香味 , 唔錯呀 , 你下次真係要試下.......
一隻檸檬既全汁 , 已有半樽了 , 再加入比檸檬汁多少少既油 , 再加鹽 , 胡椒 , 一齊搖勻就得了.......呢個樽好細咋 , 做完一次用哂 , 我既沙律都唔少量家......
rabbitmay
2009年1月10日上午11:38
brunch呀~正呀 但點解煙三文魚無水瓜榴既
毛豆
2009年1月10日上午11:50
早晨呀 ,白兔 , 呢個三文魚係成包既 , 我個沙律汁又已夠酸味 , 如果再加水瓜榴就會酸得滯, 味道太搶啦.....所以呢次冇落呀.....
乖乖女
2009年1月9日上午11:19
麵包沾醬都好!
毛豆
2009年1月9日下午6:08
最喜歡點酒醋汁.......
Yahoo! 用戶
2009年1月9日上午5:01
Waaa. It does look good for your salmon salad.
It is very good to make the salad dressing by ourselves as it is more heathy. yeap
毛豆
2009年1月9日上午11:16
Sa Sa , long time no see you la.........你好嗎......
呢個沙律汁真係唔錯, 同三文魚好夾 , 清好多呀........你都鐘意真係好啦......
冰冰Tracy Ice
2009年1月8日下午12:10
午安~豆豆!
毛豆
2009年1月8日下午11:22
晚安呀.......冰冰.........
HelloKitty
2009年1月8日上午10:49
呢餐包食左好多日喇喇喇....
毛豆
2009年1月8日上午11:03
係呀 , 小公主.....黎緊3,5,7年都係呢餐呀......你慢慢食啦........呵呵呵.....
巴黎旅客
2009年1月8日上午1:33
愛那煙三文魚!
毛豆
2009年1月8日上午8:49
全部給你.....!!!
Yahoo! 用戶
2009年1月8日上午12:10
青醬+鯷魚醬包包一件呀~唔該毛豆姐
毛豆
2009年1月8日上午8:47
即到.......即到~~~~~~~~~
乖乖女
2009年1月7日下午6:10
毛豆,麵包沾醬讓我想到前幾天睇新聞好吸引哦!
毛豆
2009年1月7日下午7:58
係???.......不過睇沾醬新聞點都好過戰爭新聞黎得太平盛世呀.....
joejoebaby
2009年1月7日下午12:37
(Empty)
毛豆
2009年1月7日下午2:01
Hi..........Hi........nice to meet you!!!
Winds
2009年1月7日上午11:07
呢餐岩晒我,但我陳生一定呱呱嘈,話無啖好食。(
佢每次一食完一D清腸胃 嘅餐就會同D狗咁講......)
毛豆
2009年1月7日下午2:00
咁都話冇野食......超碼仲有三文魚呀 , 一大盤呀.......食到滯......
佢同狗講 , 狗有冇醒條骨佢咬呀.....
金莎 Sally
2009年1月7日上午12:14
您個沙拉汁醒胃喎~~!!!! 其實........我喜歡食沙拉汁多過醬
毛豆
2009年1月7日上午10:34
係呀 , 莎........汁會清好多 , 好多時沙律好健康 , 但一加醬....就出事啦........啦.........
HelloKitty
2009年1月6日下午9:50
毛豆, 我洗完白白黎喇,
我狠狠咁洗去今日的疲累呀,
請問有冇芝士食呀????
毛豆
2009年1月6日下午10:50
你條搞搞震小公主呀............又芝士呀.........
囉你洗落黎既老泥囉去發酵啦 , 將佢變成芝士....
ah-yoo
2009年1月6日下午9:14
正呀! 自製沙津汁...好開胃呀!
毛豆
2009年1月6日下午10:48
ヨさん。。。。久し振り。。。お元気ですか?何がしていますが......新年にあげまして ,おめでとう!!!
面包face
2009年1月6日下午3:50
個brunch咁吸引, 食完都令捨醒神ar
毛豆
2009年1月6日下午8:59
包包 , 要咁0岩手頭有現成料先整得成呢餐.....所以唔會成日有囉.........真係咩都醒哂呀........
Darling
2009年1月6日下午12:01
bunch?還是係dinner?咁鬼豐富!
我又要學自製醬汁!我又要!
毛豆
2009年1月6日下午12:20
訓飽飽起身又有mood 最緊要係有現成食材.....先有餐咁既野食......
整啦.........咋咋淋.......
Jasmaine
2009年1月6日上午5:42
Excuse me, one order of everything shown above please, via courier!
Thank you!
毛豆
2009年1月6日上午10:41
得得得..........空運即到...........
常歡笑
2009年1月6日上午2:35
好好好健康呀
毛豆
2009年1月6日上午10:36
整餐黎食啦........喂......
Yee Ping
2009年1月6日上午1:03
我諗係時候清一清腸胃!因為過多幾星期又新年,又勁食喇!多謝您提出咁好嘅菜單!
毛豆
2009年1月6日上午10:35
早晨呀 ,RITA , 清腸胃就係啦 , 再勁食真係要控制下囉.......成日咁真係唔掂呀.........
冰冰Tracy Ice
2009年1月6日上午12:05
wah~好健康啊!豆豆。。。
毛豆
2009年1月6日上午12:11
係呀 ,冰冰.......呢餐真係超健康...........
HelloKitty
2009年1月5日下午11:36
毛豆, 我好眼瞓呀, 但唔知點解會游左黎你呢度呢???
晚安呀, 毛豆....毛...豆....豆...ZZZZZZZZ
毛豆
2009年1月6日上午12:10
小公主 , 睇唔到幾片芝士唔安樂呀.......臨訓都要遊入黎裝下 ........冇家啦 , 入哂我肚啦.........下次先影俾你睇啦 .........如果記得既話.........去訓啦...........
妹妹
2009年1月5日下午8:49
毛豆豆豆~~
我係唔食魚個D野架,唔理係煙、熟還是刺身,我都唔會食,而刺身我剩係食帶子、背殼類個D。
個沙律汁真係好簡單,我今個星期六、日都整返個BRUNCH黎嘆下先。
毛豆
2009年1月5日下午9:29
噢 ,係喎 ,妹妹 , 記得你唔食魚呀......哈哈......
係囉 , 平時用得紅酒醋多 , 改下呢個口味 ,清淡又有好香既檸檬香......又易整喎 , 幾野搞掂了 ,又乾手淨腳 , 唔使攪 , 一次用哂 ,又唔使剩落下次..
JC mama
2009年1月5日下午6:13
好健康的食物呀!
毛豆
2009年1月5日下午8:49
係呀 , 清下腸胃嘛........哈哈.......
HelloKitty
2009年1月5日下午5:13
我放假的日子, 都是早和午餐一齊食的.
你說你拍下照片才醒覺加芝士, 咁點解唔加完之後再補番張相呢?
我想睇有芝士既煙三文魚沙律呀.
毛豆
2009年1月5日下午8:49
小公主, 放假訓醒都黃朝百晏 , 真係可以幾餐併埋一齊食啦.......
影完相已食左幾啖 , 先醒起少左d野.......刨埋落去 , 唔想再重新擺碟影啦......食緊要嘛.......
下次我再食時 , 到時影完整既俾你..
HelloKitty
2009年1月5日下午4:55
(Empty)
毛豆
2009年1月5日下午8:45
小公主.......係唔係咁努力奮鬥呀.......
Priscilla
2009年1月5日下午4:29
青醬係乜東東?
去完上海大吃大喝, 食番d青菜粗糧中和一下, 預備新年再食過。
毛豆
2009年1月5日下午8:45
青醬 = pesto , 即係平時煮意粉既醬 , 用basil +松子為主料....好香既......
係上海雖然食好多野 ,但我都好有分吋 , 唔會暴食既.....無謂搵自己黎搞嘛.......農曆年係最唔鐘意既節......好無癮.....
美蒨-Cindy Ho
2009年1月5日下午2:46
哇...有點英式+日式的早餐~的確很吸引人哦!!
毛豆
2009年1月5日下午8:41
Cindy ,應該係似意式多呢......麵包 ,點醬 , 沙律都係意式食材 , 不過 ,咩式都唔理啦 , 好食先緊要嘛.......哈哈......
York
2009年1月5日下午2:26
你個brunch都唔錯喎,咁有心機整,你知啦,食得brunch果d就係訓到黃朝百晏架嘛 為左你個大帝真係做妹仔無怨言喎
毛豆
2009年1月5日下午8:39
你唔知啦........訓到最晏果個咪我囉.......哈哈.......大帝晨早出左去行山啦.......我從來都唔係做妹仔既料啦.......咁高難度既野 , 我唔曉噃......
iristoday
2009年1月5日下午2:07
個沙律好正, 我都鐘意食煙三文魚, 配埋妳個自製沙律汁, 真係一流~~不過我要加芝士既得唔得?
粗糧麵包正呀, 我唔搽醬都可以係咁食呢...
毛豆
2009年1月5日下午8:38
係呀 , 我多數呢類沙律都係自己整汁 , 好味嘛......你要芝士 , 梗係得啦........刨大大片俾你呀........粗穀包真係就咁食都好味啦.....咬落好多料咁既......呵呵......
妹妹
2009年1月5日下午12:07
毛豆豆豆~~
午安啊﹗一黎到有個大大的brunch,d野食我全部都鍾意食架,除左d煙三文魚。
你黎一餐真係好健康,有粗糧麵包我好鍾意食黎d麵包,就算自己整都會好鍾意整全麥包,食落又有口感又有麥的香味,都不知幾好味,可惜大少唔鍾意食全麥同埋d粗糧包,你仲配左3種醬黎搽包,我好想試下個青醬,好似好好味咁樣。
仲有有機的沙律添,我鍾意食啊﹗好鍾意你自己調的沙律汁,真係好簡單又方便,最仲要係健康,我又要自己整黎食下啊﹗
毛豆
2009年1月5日下午1:26
午安呀, 妹妹 ,原來你唔食煙三文魚呀........噢 , 反面我唔會食剌身囉......煙既我好鐘意呀.......
粗麥包絕對係首選呀 , 咬落好多粗粒 , 好味呀....其中幾片已搽左蒜茸 , 好香 ,清醬都係煮意粉既 , 鯷魚醬就係用鯷魚攪成既....好易整.....
個沙律汁又係超方便 , 1個檸檬既汁 , 加同等份量多少少既油 , 少少鹽 , 黑椒.......搖勻就得了......下次你整沙律時 , 試下啦......好清香.....
Angela
2009年1月5日下午12:00
漏左芝士咪啱晒我!唔該晒喎
你o個罐大約用左幾個檸檬榨汁呀?
毛豆
2009年1月5日下午1:22
係啦 , 呢碟影相既 , 就送俾你咬啦.......客咩氣.....
呢隻樽好細咋 , 一隻檸檬汁 , 都差唔多有半樽了 , 再倒同等份量多少少既油 , 加鹽 ,黑椒......搖勻 , 搞掂......快過打針.......比紅酒醋清淡好多.....配煙三文魚一流.....
吳太-「玲」感蛋糕
2009年1月5日上午10:57
早晨呀!
呢份早餐真係好啱我胃口,仲全部有機....正!好正!
毛豆
2009年1月5日下午1:19
午安啦......
沙律生食嘛 , 一定揀有機菜啦.......無謂搵自己較飛........呵呵....
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我都鍾意多殼麵包呀...焗到脆一脆梗加好味添...但呢兩款醬我都未食過既..青醬係咩味架...平時我淨係識搽果jam架咋 hehe
簡簡單單一個沙律汁就令個沙律好味好多..下次我都試吓整呢個先..檸檬汁同油既比例係幾多呀..我見你一樽都幾多份量喎, 整好可以放幾耐架...
It is very good to make the salad dressing by ourselves as it is more heathy. yeap
呢餐包食左好多日喇喇喇....
佢每次一食完一D清腸胃 嘅餐就會同D狗咁講......)
我狠狠咁洗去今日的疲累呀,
請問有冇芝士食呀????
我又要學自製醬汁!我又要!
Thank you!
毛豆, 我好眼瞓呀, 但唔知點解會游左黎你呢度呢???
晚安呀, 毛豆....毛...豆....豆...ZZZZZZZZ
我係唔食魚個D野架,唔理係煙、熟還是刺身,我都唔會食,而刺身我剩係食帶子、背殼類個D。
個沙律汁真係好簡單,我今個星期六、日都整返個BRUNCH黎嘆下先。
你說你拍下照片才醒覺加芝士, 咁點解唔加完之後再補番張相呢?
我想睇有芝士既煙三文魚沙律呀.
去完上海大吃大喝, 食番d青菜粗糧中和一下, 預備新年再食過。
粗糧麵包正呀, 我唔搽醬都可以係咁食呢...
午安啊﹗一黎到有個大大的brunch,d野食我全部都鍾意食架,除左d煙三文魚。
你黎一餐真係好健康,有粗糧麵包我好鍾意食黎d麵包,就算自己整都會好鍾意整全麥包,食落又有口感又有麥的香味,都不知幾好味,可惜大少唔鍾意食全麥同埋d粗糧包,你仲配左3種醬黎搽包,我好想試下個青醬,好似好好味咁樣。
仲有有機的沙律添,我鍾意食啊﹗好鍾意你自己調的沙律汁,真係好簡單又方便,最仲要係健康,我又要自己整黎食下啊﹗
你o個罐大約用左幾個檸檬榨汁呀?
呢份早餐真係好啱我胃口,仲全部有機....正!好正!